不吃早饭会提高患心脏病的风险?【c7官网app下载安装】

我们早已告诉什么了？　　研究指出，成年人不睡觉与体重较轻，高血压，和问题维持血液糖和脂肪在血液中（称作脂质）在一个身体健康、长时间的范围。我们告诉，这些都是可以造成心脏问题医生们称作风险因素。我们不告诉是否是人们的饮食习惯，例如不睡觉，可以必要造成相当严重心等问题心脏病。

　　为了理解更好的情况，研究人员调查了26902名美国人，年龄在45岁到82岁。他们问他们关于他们的饮食习惯，还包括他们跳过有所不同食物，定期　　在接下来的16年，研究人员记录了许多人在研究中之后有一个可怕或非可怕的心脏病发作。然后他们计算出来出有如果不睡觉使心脏病更加有可能。

　　新的研究说道了什么？　　在16年的随访期内，有1572名心脏病患者之间的研究。　　男人说道他们跳过早餐更加有可能得心脏病的男性比起，说道他们不吃早餐，即使研究人员考虑到了人的整体饮食和身体活动。　　男人不吃了早餐不吃了，平均值每天多不吃一顿比那些不吃早餐。这指出，不吃早餐的男人没不吃额外的餐在当天晚些时候来填补缺陷的早餐。

但研究人员没找到联系一般来说人们不吃和更高的心脏问题的风险。　　这一研究可信吗？　　本研究只还包括人，大多数是白人，所以我们不告诉结果限于于女性或其他民族。可能会有很多其他的因素，与人们的饮食、生活方式，和遗传学，那也扮演着一个角色在他们如何需要有心脏问题。

　　例如，男性比起说道他们常常吃早餐的，男人说道他们常常不吃早餐的人更加有可能吸烟者，体力活动较少，喝更加多的酒。所以人们常常吃早餐有可能是一般不太能冒险与他们的身体健康的男性比不吃早餐。

　　这对我有什么意义？　　我们无法确认该研究结果表明，不吃早餐减少心脏病发作的风险。但它有可能沿着与其他类型的不道德或危险性因素有可能造成体重增加、高血压、低胆固醇，和糖尿病，这都有可能造成心脏病。

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